သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်တပ်မက်သောခြောက်လအထုပ်ကို abs အောင်မြင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ ABS လေ့ကျင့်ခန်း: Home App တွင်ခြောက်ထုပ်, သင်၏ကိုယ်ပိုင်အာကာသ၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို kickstart လုပ်နိုင်သည်။ တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်သာလိုအပ်သောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤအက်ပ်သည်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောခြောက်ထုပ်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်တိုးတက်ရန်သင်၏လက်မှတ်ဖြစ်သည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေခြင်း, သင့်ရဲ့ထူးခွားတဲ့လိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းသင်တန်းများကြောင့်တစ်ပတ်အတွင်းအစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များကိုတွေ့မြင်ရန်သင်မျှော်လင့်နိုင်သည်။ ဂေါ်ဖီစ်သည်ကြာရှည်စွာညံ့ဖျင်းရန်နှုတ်ဆက်ခြင်းနှင့်အမျိုးသားများအတွက်အက်ပလီကေးရှင်းလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ပိုမိုထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုကိုလက်ခံပါ။ သင်၏ ABS, ကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ 0 င်ရောက်ပါ။
ABS လေ့ကျင့်ခန်း၏အင်္ဂါရပ်များ - အိမ်တွင်ခြောက်ထုပ် -
❤ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောထုံးစံလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုနှစ်သက်ပါ။
❤အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များ - တစ်ပတ်အတွင်းသိသာသောပြောင်းလဲမှုများကိုသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်လှုံ့ဆော်မှုကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းကြုံတွေ့ရပါ။
home home လေ့ကျင့်ခန်းများ - အိမ်တွင်သင်လုပ်နိုင်သည့်အဆင်ပြေသောကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများမှအကျိုးခံစားခွင့်,
❤ရက် 30 အတွင်းခြောက်သွေ့ခြင်း - သင်၏အိပ်မက်ခြောက်ခုအထုပ်ကို ASS ကိုတစ်လအတွင်းအောင်မြင်စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:
❤အစသောက်သူများအတွက်သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများလား။
ဟုတ်ကဲ့, ဒီ app ကိုကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးရှိသုံးစွဲသူများအတွက်အသုံးပြုသူများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
❤တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်မျှသာတိုးတက်မှုကိုကျွန်ုပ်တွေ့နိုင်ပါသလား။
လုံးဝအများအားဖြင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်သင်၏ရလဒ်များကိုအတိုဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအချိန်၌အမြင့်ဆုံးသောအချိန်၌တိုးမြှင့်ရန်စီစဉ်ထားသည်။
home အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ပါသလား။
အဘယ်သူမျှမ, လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးမှာကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများမှာပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်, ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။
နိဂုံး:
သင်ကကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်ခြောက်ထုပ်ထုပ်ပိုးခြင်းအစုတခုကိုထုထည် - abs forms weeks six at apps at app တွင်ခြောက်ထုပ်ကိုဆွဲဆောင်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များ, အဆင်ပြေသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့သော pack ကိုရရှိရန်အလားအလာရှိသောဤ app သည်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေသူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို app ဖြင့်စတင်ပါ။
