သင်၏ Bangladesh ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ပုံနှိပ်ခြင်းပုံစံကို အသုံးပြု. သင်၏ Friendly ယာဉ်မောင်းလိုင်စင် Checker (DLC) အက်ပ်ကို အသုံးပြု. သင်၏ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ပုံနှိပ်ခြင်းအခြေအနေကိုရှာဖွေခြင်း။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှလမ်းသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအာဏာပိုင် (BRTA) မှတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည့်ဤ app သည်သင်၏ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်လျှောက်လွှာ၏ Progress ကိုခြေရာခံခြင်းကိုရိုးရှင်းစေသည်။ လျင်မြန်စွာအားဖြင့်နောက်ဆုံးပေါ် status ကိုဝင်ရောက်

OYAK PLATFORM အက်ပလီကေးရှင်းသည် Ooyak အဖွဲ့ဝင်များ, 0 န်ထမ်းများနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုရယူသုံးစွဲခွင့်ကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Ooyak နှင့်၎င်း၏ဆက်နွယ်သောကုမ္ပဏီများမှကမ်းလှမ်းသောကျယ်ပြန့်သော 0 န်ဆောင်မှုများနှင့် ပတ်သက်. သီးသန့်အခွင့်အရေးများနှင့်တစ်မိနစ်အသေးစိတ်ကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပညာရေးမှမော်တော်ကားနှင့်ခရီးသွားခြင်းသို့

ဘဏ်လုပ်ငန်း၏အနာဂတ်ကိုတိုးမြှင့် Rabita Mobile အက်ပလီကေးရှင်းများဖြင့်တွေ့ကြုံခံစားပါ။ Secure 24/7 0 င်ရောက်နိုင်သည့်နေရာတိုင်းတွင်အချိန်မရွေးသင်၏ဘဏ် fin ာရေးကို အသုံးပြု. စီမံပါ။ ဇီဝဗေဒလက်ဗွေ ID အတည်ပြုခြင်းအပါအ 0 င်ကျွန်ုပ်တို့၏အလိုလိုသိသော interface နှင့်ကြံ့ခိုင်သောလုံခြုံမှုကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အလိုအလျောက်ဆက်သွယ်မှုနှင့်ကြံ့ခိုင်သောလုံခြုံမှုအတွက်လွယ်ကူစွာသုံးစွဲသူအတွေ့အကြုံကိုခံစားပါ။ ဖြင့်

GPS မြေပုံများ - တည်နေရာလမ်းညွှန်: သင်၏ All-in-one GPS ဖြေရှင်းချက် သငျသညျအငှားယာဉ်မောင်းတစ် ဦး, မြို့လမ်းများကိုရှာဖွေနေ, မြို့အသစ်များရှာဖွေရေးခရီးသွားား, ၎င်း၏စင်ကြယ်သောရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းသည်အဓိကအင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုပေးသည်

Discover Dowsing၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လျှို့ဝှက်စွမ်းအင်များကို ထုတ်ဖော်ပြသသည့် တော်လှန်ရေးအက်ပ်။ ပထဝီဓာတ်မြေကွက်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများကို လွှမ်းမိုးနေသည့် မမြင်နိုင်သောစွမ်းအားများကို နားလည်ရန် အဆန်းသစ်ဆုံးနည်းပညာကို အသုံးချပါ။ ရေအရင်းအမြစ်၊ စွမ်းအင်ရေစုန်တွေကို ရှာဖွေနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကမ္ဘာမြေရဲ့ သံလိုက်ဓာတ်ကို ရှာဖွေနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊

Gumtree- ဒေသန္တရကို ဈေးဝယ်ပြီး ပြန်လည်ရောင်းချခြင်း – သြစတြေးလျတွင် ဝယ်ယူခြင်း၊ ရောင်းချခြင်းနှင့် အလုပ်အကိုင်ရှာဖွေခြင်းအတွက် သင်၏ တစ်နေရာတည်းတွင် ရပ်နားထားသောဆိုင်။ စာရင်းပေါင်း 2 သန်းကျော်ရှိ၍ Gumtree သည် သြစတြေးလျ၏ ထိပ်တန်း အမျိုးအစားခွဲခြားမှုအက်ပ်ဖြစ်သည်။ ကားများနှင့် အဝတ်အစားများမှ လျှပ်စစ်ပစ္စည်း၊ ပရိဘောဂများနှင့် အိမ်ခြံမြေများအထိ အရာအားလုံးကို ရှာဖွေပါ။ သင်၏ကြိုတင်ပိုင်ပစ္စည်းများကိုရောင်းချခြင်း။

Fonts Keyboard ဖြင့် သင်၏စာရိုက်ခြင်းကို ပုံစံပြောင်းပါ။ ဤ all-in-one အက်ပ်တွင် စတိုင်ကျသော ဖောင့်များနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ကီးဘုတ်ဒီဇိုင်းများ၏ ကြီးမားသော စာကြည့်တိုက်တစ်ခုပါရှိပြီး သင်၏ထူးခြားသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ဖော်ပြနိုင်စေပါသည်။ သင့်အက်ပ်များအားလုံးတွင် ချောမွေ့စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သော ဆွဲဆောင်မှုရှိသောဖောင့်များဖြင့် မက်ဆေ့ဂျ်တိုင်းတွင် ကြေငြာချက်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။

Marktplaats ကိုရှာဖွေပါ- နယ်သာလန်ရှိ သင်၏ Go-To Classifieds အက်ပ်။ နယ်သာလန်တွင် ကုန်ပစ္စည်းနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ဝယ်ရန် သို့မဟုတ် ရောင်းချရန် ရှာဖွေနေပါသလား။ Marktplaats သည် သင်၏ အဆုံးစွန်သော အမျိုးအစားခွဲခြားသည့်နေရာဖြစ်သည်။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် အခမဲ့နှင့် အခပေးအမျိုးအစားနှစ်မျိုးစလုံးကို ပေးဆောင်ပြီး ရောင်းရန်ပစ္စည်းများစာရင်းပြုစုခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေသည်။

ဤသုံးရလွယ်ကူသောအက်ပ်ဖြင့် မွန်ဂိုလီးယားရာသီဥတုအကြောင်း အသိပေးပါ။ Mongolia Weather အက်ပ်သည် အပူချိန်၊ လေတိုက်နှုန်း၊ စိုထိုင်းဆ၊ လေအရည်အသွေးနှင့် အခြားမြို့ကြီး 30 ကျော်အတွက် အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောအင်တာဖေ့စ်သည် သင့်အား 5 ရက်ကြာခန့်မှန်းချက်များအထိဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်၊ ဝစ်ဂျက်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန်နှင့် p

စက်များနှင့် cloud သိုလှောင်မှုတို့တွင် ဖိုင်များကို ကိုယ်တိုင် စင့်ခ်လုပ်ခြင်းနှင့် အရန်ကူးခြင်းအတွက် ပျင်းနေပါသလား။ MEGA – MegaSync အတွက် AutoSync၊ အဆုံးစွန်သော ဖိုင်ကို ထပ်တူပြုခြင်းနှင့် အရန်သိမ်းဆည်းခြင်း ဖြေရှင်းချက်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤအစွမ်းထက်သောကိရိယာသည် သင့်စက်ပစ္စည်းများနှင့် MEGA cloud သိုလှောင်မှုကြားရှိ ဖိုင်များကို အလိုအလျောက်လွှဲပြောင်းပေးကာ အရာအားလုံးကို အားစိုက်ထုတ်သည်။

သီးသန့်အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့် ဆုလာဘ်များကို စောစောစီးစီးဝင်ရောက်ခွင့်ပေးသည့် အဆင့်မြှင့်တင်ထားသော Circle K အက်ပ်ကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လောင်စာဆီစျေးနှုန်း၊ အနီးနားရှိ ဘူတာများသို့ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် အက်ပ်-သီးသန့် စျေးနှုန်းများကို ခံစားကြည့်ပါ၊ ခရီးစဉ်တိုင်းတွင် သင့်အချိန်နှင့်ငွေကို ချွေတာလိုက်ပါ။ EasyPay လောင်စာဆီလျှော့စျေးများဖြင့် သင်၏စုဆောင်းငွေကို တိုးမြှင့်လိုက်ပါ။ Circle K သည် si ကို ကျူးလွန်သည်။

VRecorder- သင်၏ အဆုံးစွန်သော မျက်နှာပြင် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် ဗီဒီယိုတည်းဖြတ်ခြင်း ဖြေရှင်းချက် VRecorder သည် ပြောင်မြောက်ပြီး အသုံးပြုရအဆင်ပြေသည့် အင်တာဖေ့စ်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး ၎င်းသည် သင့်ဗီဒီယိုဖန်တီးမှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော မျက်နှာပြင်ရိုက်ကူးရေးကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်းသည် ချောမွေ့စွာ လမ်းညွှန်မှုနှင့် အားစိုက်ထုတ်တည်းဖြတ်မှုကို သေချာစေသည်။ သင်၏ re စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။

Pixel – Music Player ဖြင့် အဆုံးစွန်သော တေးဂီတထုတ်လွှင့်ခြင်းနှင့် ရေဒီယိုအတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဤ all-in-one အက်ပ်သည် သင့်အား တေးဂီတအသစ်များကို စူးစမ်းလေ့လာရန်၊ သင်နှစ်သက်သော အနုပညာရှင်များကို နားထောင်ကာ ကွဲပြားသော ရေဒီယိုအစီအစဉ်များ၏ ရွေးချယ်မှုကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။ နေ့စဉ်ကြိတ်မှိတ်ရုန်းထွက်ပြီး အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဂီတလောကတွင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။

Gradient သို့ ထိုးဆင်းပါ- သင်ပုံပန်းသဏ္ဍာန် — ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယိုတည်းဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုကမ္ဘာ။ သင့်ရုပ်ပုံများကို ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် အနုပညာလက်ရာများအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် ဤအက်ပ်သည် အဆင့်မြင့် AI ကို အသုံးပြုထားသည်။ AI ပဟေဠိများဖြင့် သင့်တင့်တယ်သောအသွင်အပြင်ကို ရှာဖွေပါ၊ စစ်ထုတ်မှုများဖြင့် သင့်အလှကို မြှင့်တင်ကာ အဆုံးမဲ့ဖန်တီးမှုဖြစ်နိုင်ချေများကို ရှာဖွေပါ။ ![ပုံ

YouCam Perfect- ဒေါင်းလုဒ်ပေါင်း သန်း 800 ရှိသော Ultimate Selfie ဓာတ်ပုံတည်းဖြတ်သူ။ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဒေါင်းလုဒ်ပေါင်း သန်း 800 နှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို ဂုဏ်ယူစွာဖြင့် YouCam Perfect သည် သင်၏ selfie လိုအပ်ချက်များ အားလုံးအတွက် လိုက်ဖက်သော ဓာတ်ပုံတည်းဖြတ်ရေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် AI စွမ်းအင်သုံး အရာဝတ္ထုနှင့် bac တို့မှ ပြီးပြည့်စုံသော ကိရိယာအစုံအလင်ကို ပေးဆောင်သည်။

Auckland ခရီးသွားခြင်းကို AT Mobile ဖြင့် လွယ်ကူစေသည်- သင့်လမ်းကို ရှာပါ။ ဘတ်စ်ကား၊ မီးရထား၊ ကူးတို့၊ စက်ဘီး သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်သုံးနေသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်အတွက် လွယ်ကူသော မြို့ပြသွားလာမှု၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ လမ်းကြောင်းရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးသည့် Journey Planner ဖြင့် အလွယ်တကူ ခရီးစဉ်များကို စီစဉ်ပေးပြီး မကြာခဏအသုံးပြုသော လမ်းကြောင်းများကို သိမ်းဆည်းနိုင်စေပါသည်။ စိန့်

MuPDF ကြည့်ရှုသူ- သင်၏ All-in-One Document Reader MuPDF Viewer သည် အားစိုက်စရာမလိုဘဲ စာရွက်စာတမ်းဖတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ PDF၊ XPS၊ CBZ နှင့် EPUB ဖော်မတ်များကို ပံ့ပိုးပေးသော ဤစနစ်သုံးအက်ပ်သည် ချောမွေ့သောစာဖတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ဦးစားပေးပါသည်။ ရိုးရှင်းသော ဘေးထွက်ထိပုတ်ပါများဖြင့် စာမျက်နှာများကို လမ်းညွှန်ပါ၊ လိမ်ထားသော လက်ဟန်များဖြင့် ချဲ့/ချဲ့ပါ။ ဈ

Herald Sun APK MOD- တိကျပြီး နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းများဆီသို့ သင်၏တံခါးပေါက် အချိန်နှင့်တပြေးညီ တိကျသောအချက်အလက်များကို တောင်းဆိုသူများအတွက် နောက်ဆုံးသတင်းအက်ပ်ဖြစ်သည့် Herald Sun APK MOD နှင့် အကြောင်းကြားပါ၊ ပါဝင်ပါ၊ ချိတ်ဆက်ပါ။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အဆင်ပြေသောနေရာတစ်ခုတွင် သတင်း၊ ဖျော်ဖြေရေးနှင့် ဗဟုသုတကမ္ဘာကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။

Pass2U Wallet ဖြင့် အားစိုက်စရာမလိုသော အဖွဲ့အစည်းနှင့် ငွေစုခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ မရေမတွက်နိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကတ်များကို ဆော့ကစားပြီး Missing အပေးအယူများ ပြုလုပ်ရန် ငြီးငွေ့နေပါသလား။ Pass2U Wallet သည် သင့်အား ဒစ်ဂျစ်တယ်စနစ်ဖြင့် စကင်န်ဖတ်ခြင်း၊ သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် လက်တွေ့ဆန်သောအသွင်အပြင်အတွက် သင့်ကတ်များကိုပင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေပါသည်။ အကူအညီဖြင့် ရုပ်ရှင်ပြသခြင်း သို့မဟုတ် လေယာဉ်ထွက်ခွာချိန်ကို ဘယ်တော့မှ မလွတ်စေနှင့်

Drops Language- ဝေါဟာရရယူမှုကို တော်လှန်ခြင်း။ အပျင်းကြီးတဲ့ ဝေါဟာရ သင်ယူရတာ ပျင်းနေပြီလား? Drops Language သည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော အတွေ့အကြုံအဖြစ် ပြောင်းလဲကာ လန်းဆန်းသောချဉ်းကပ်မှုကို ပေးပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အဆုံးမဲ့စကားလုံးစာရင်းများ၏ ခြိမ်းခြောက်မှုကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပျော်ရွှင်စရာများဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။

Font Changer အက်ပ်- ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် သင်၏ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ထုတ်ဖော်ပါ။ သင်၏ ဆိုရှယ်မီဒီယာ ပို့စ်များတွင် ထူးခြားသော အသွင်အပြင်ကို ထည့်လိုပါသလား။ Font Changer သည် ပြီးပြည့်စုံသော tool တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် Instagram နှင့် Facebook ကဲ့သို့သော ပလပ်ဖောင်းများတွင် သင့်အား ထင်ရှားပေါ်လွင်စေရန် ကူညီပေးရန် Stylish Fonts နှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုရွေးချယ်စရာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ မင်းပဲဖြစ်ဖြစ်

အတွေ့အကြုံ နှစ် 80 နီးပါးရှိသော ထိပ်တန်းဂျာမန်သတင်းစာ Handelsblatt တွင် စီးပွားရေးနှင့်ဘဏ္ဍာရေးအကြောင်း သတင်းရယူပါ။ Handelsblatt သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အယ်ဒီတာများနှင့် သတင်းထောက် 200 ကျော်ထံမှ ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး တိကျသောသတင်းများကို ပေးပို့ပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဘဏ္ဍာရေးစျေးကွက်များ၏ အတွင်းကျကျလွှမ်းခြုံမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ သီးသန့်ဗီဒီယို

Koboko Fitness - သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် သင်၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် အဆုံးစွန်သောအက်ပ်၊ Koboko Fitness ဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ လက်မှတ်ရ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာ Kola မှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ ဤအက်ပ်သည် ဗိုက်အဆီ၊ လက်မောင်းနှင့် glut ကဲ့သို့သော သီးခြားနေရာများကို ပစ်မှတ်ထားရန် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်

ဤအက်ပ်သည် အရေးကြီးသော စကားဝိုင်းများ၊ ဟောပြောပွဲများ၊ ဆွေးနွေးပွဲများ သို့မဟုတ် အသံမှတ်စုများ ဖန်တီးရန် လိုအပ်သူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်ပါရှိသည်။ Voice Recorder & Voice Memos ၎င်း၏အဆင့်မြင့် အသံဖမ်းစွမ်းရည်ကြောင့် သာလွန်ကောင်းမွန်သော အသံအရည်အသွေးကို ပေးပါသည်။ built-in တည်းဖြတ်ရေးကိရိယာများသည် စိတ်ကြိုက်အသံသွင်းခြင်း၊ orga ပြုလုပ်ခြင်းကို ခွင့်ပြုသည်။

Pujie Black ဖြင့် အဆုံးစွန်သော စမတ်နာရီနှင့် စမတ်ဖုန်း စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ ပြောင်မြောက်သော၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော နာရီမျက်နှာများနှင့်အတူ သင့်စက်၏အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းသော ပြကွက်များကို နှုတ်ဆက်ပြီး ဇိမ်ခံမှုနှင့် စတိုင်လ်ကမ္ဘာကို ထွေးပိုက်လိုက်ပါ။ Pujie Black သည် သင့်အား တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကြားတွင် လွယ်ကူစွာပြောင်းရန် ခွန်အားပေးသည်။

အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ယနေ့ခေတ် ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းကို ဦးစားပေးခြင်းသည် လမ်းဘေးတွင် ကျရောက်တတ်သည်။ အမိုက်စားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Bend သည် အဖြေတစ်ခုပေးသည်။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်သောအက်ပ်သည် ပျော့ပြောင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဆန့်ဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် စုစည်းပေးပါသည်။ ရိုးရှင်းသော၊ အဆင့်ဆင့်

Android အတွက် Ringtones ဖြင့် သင့် Android ဖုန်း၏ အသံနှင့် အမြင်အာရုံကို မြှင့်တင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ဖုန်းမြည်သံများ၊ အချက်ပေးသံများ၊ SMS အကြောင်းကြားချက်များနှင့် တိုက်ရိုက်နောက်ခံပုံများကို ပံ့ပိုးပေးထားပြီး သင်၏ထူးခြားသောပုံစံကို ထင်ဟပ်စေရန် သင့်ဖုန်းကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ကျယ်ပြန့်သောဂီတစုဆောင်းမှု၊ ကွဲပြားသောဆူးကိုခံစားပါ။

V.O2- အပြေးလေ့ကျင့်ရေးနည်းပြနှင့် အစီအစဉ်များ- သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပြေးနည်းပြ V.O2: Running Coach and Plans၊ အဆင့်အားလုံးမှ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခေတ်မီဆန်းသစ်သော နည်းပြအက်ပ်ဖြင့် သင်၏အပြေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ သင်ဟာ စတင်သူ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးကို ရည်ရွယ်တဲ့ ပြိုင်ကားသမားပဲဖြစ်ဖြစ်၊ V.O2 က ကိရိယာတွေနဲ့ g