تفتيح البشرة بسرعة

သင်၏အကြောင်းအရာနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းထားသော SEO-optimized နှင့်သဘာဝအလွယ်မတ်များစီးဆင်းနေသောဗားရှင်းဖြစ်သည်။

အသားအရေကိုအလင်းရောင်ဖြည့်ဆည်းပေးသည့်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလျင်မြန်စွာရှာဖွေပါ။ အရေပြားအမျိုးအစားများအားလုံး - အဆီပြန်ခြင်း, အထိခိုက်မခံ, သင်၏အသားအရေကိုတောက်ပစေရန်နှင့်လန်းဆန်းစေရန်အတွက်သင်မိန်းကလေးတစ် ဦး သို့မဟုတ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သင့်အားရှာဖွေနေရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေဤလမ်းညွှန်တွင်အသေးစိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုများကိုမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းတွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အကောင်းဆုံးအိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုနည်းများပါဝင်သည်။

အထူးဖြစ်ရပ်များမတိုင်မီသင့်အသားအရေကိုလျင်မြန်စွာပေါ့

ဤအစာရှောင်ခြင်းသည်ဤအစာရှောင်ခြင်းသဘာဝကုစားမှုများနှင့်အတူနောက်လာမည့်အဖြစ်အပျက်အတွက်အချိန်မီတောက်ပသောအသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ အမြန်မျက်နှာဖုံးများမှအစွမ်းထက်သော toners များသို့သင့်အသွင်အပြင်ကိုလွယ်ကူစွာမြှင့်တင်ရန်သင်လိုအပ်သမျှကိုတွေ့လိမ့်မည်။

အဆီပြန်အသားအရေအတွက် whitening နှင့်နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းရေး

အဆီပြန်သောအသားအရေသည်အထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏အသားအရေပြတ်လပ်မှုကိုမချွတ်ဘဲညင်ညင်သာသာသန့်ရှင်းရေးနှင့်အဖြူရောင်ကိုမည်သို့သန့်စင်ရေးလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ ဤသဘာဝကုသမှုများသည်ပိုမိုတောက်ပသော,

ခိုင်မြဲသောအရေပြားအတွက်ဆန်ရေ toner

ဆန်စပါးရေကိုရာစုနှစ်များစွာကသဘာဝအလှအပလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အမြှေးများကိုတင်းကျပ်စေရန်, texture ကိုတိုးတက်စေပြီးသင်၏အသားအရေကိုချောချောမွေ့မွေ့ချောချောမွေ့မွေ့ပေးပါ။

သခွားသီးနှင့်ပူစီနံမျက်နှာမျက်နှာဖုံး

အေးမြ။ လန်းဆန်းစေသည့်ဤမျက်နှာဖုံးသည်အရေပြားကိုသဘာဝကျကျအလင်းဖြည့်ဆည်းပေးနေချိန်တွင်စိတ်ဆိုးစေသည်။ အထိခိုက်မခံသောသို့မဟုတ်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့သောအရေပြားအတွက်စုံလင်ခြင်း,

နို့နှင့်ဖှဲ့ကော်မုတ်ခြင်းအတွက်စာဖတ်ခြင်း

ဤရိုးရှင်းသော်သေးသော်လည်းထိရောက်သောမိနစ် 20 မိနစ်မျက်နှာဖုံးသည်သင်၏အသားအရေကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စေရန်နှင့်တောက်ပစေရန်နို့နှင့်ဂျုံမှုန့်များကိုပေါင်းစပ်ထားပြီးသင်၏အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေနိုင်သည်။

အံ့သွဖွယ်ဂျုံပိုးဆီအရောအနှော

ဂျုံဗမ်နှင့်ဗီတာမင်များကြွယ်ဝသောဂျုံပိုးဆီကဂျုံဗ်အူသည်အစက်အပြောက်များနှင့်အရေပြားသေံကိုပင်မှေးမှိန်ရန်ကူညီပေးစဉ်အရေပြားကိုပိုမိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။

အညိုရောင်အရေပြားအလင်းအတွက် oatmeal နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးရောနှော

နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက်လုံလောက်သည်, ဤ oatmeal နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏ရောစပ်မှုသည်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေကိုဖော်ထုတ်ခြင်း,

အံ့သွဖွယ်ဆန်ဂျုံမှုန့်နှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

သင့်အသားအရေကိုသဘာဝအလင်းရောင်ပေးခြင်း,

သဘာဝအသီးအစိမ်းရောစပ်

Papaya, Lemon နှင့် PiseSeApple တို့ကဲ့သို့သောအသီးများ, သံပုရာနှင့်နာနတ်သီးတို့အားအသစ်သော, နုပျိုသော,

Great Yogurt-based စာရွက်

ဒိန်ချဉ်သည်လက်ယာဘက်အက်စစ်၏သဘာဝအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနာနှင့်အရေပြားတောက်ပမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤစာရွက်သည်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကိုတိုးပွားစေပြီးအရေပြားသေံကိုထုတ်လွှင့်စေသည်။

မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များအတွက်နနွင်းအရောအနှော

နနွင်းကို၎င်း၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရေပြားအလင်းရောင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများသည်။ ဤအရောအနှောသည်ခေါင်းမာသောမှောင်မိုက်သောနေရာများကိုဘေးကင်းစွာနှင့်သဘာဝကျကျပစ်မှတ်ထားသည်။

မှော်အာလူးသဘာဝ

အာလူးများတွင်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများနှင့်ခြယ်ပစ္စည်းများကိုပေါ့ပါးစေရန်အတွက်သဘာဝအင်ဇိုင်းများပါ 0 င်သည်။ ဒီလွယ်ကူသောဆေးတစ်လက်အစက်အပြောက်ကုသမှုနှင့်ခြုံငုံရောင်ခြည်များအတွက်အလွန်ကြီးပါတယ်။

မျက်နှာ whitening များအတွက် Lupine အရောအနှော

Chickpea Flour ဟုလည်းလူသိများသော Lupine သည်အသားအရေကိုသဘာဝကျကျရှင်းလင်းရန်နှင့်တောက်ပစေရန်အသုံးပြုသောရိုးရာပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။

ထိရောက်သောကွကျဥမျက်နှာဖုံး

ကြက်ဥများသည်အရေပြားကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖြန့်ရန်ကူညီသောပရိုတိန်းနှင့်အာဟာရများကြွယ်ဝသည်။ ဤမျက်နှာဖုံးသည်အထူးသဖြင့်အပြစ်အနာအဆာများကိုလျှော့ချရန်နှင့် texture တိုးတက်လာခြင်းအတွက်အထူးအကျိုးရှိသည်။

တဏှာသည်မျက်နှာဖုံး [Yyxx]

အဆင့်မြင့်သောရလဒ်များကိုရှာဖွေသူများအတွက်ဤတစိတ်တပိုင်း -based မျက်နှာဖုံးသည်ဆဲလ်သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှချောမွေ့သော, ပိုမိုပေါ့ပါးသောအသားအရေကိုရရှိရန်ကူညီသည်။

[TTPP]