Tham gia Cycling Coach & Huấn luyện là ứng dụng cuối cùng cho người đi xe đạp nhằm nâng cao hiệu suất của họ và đạt được mục tiêu của họ. Với hơn 400 bài tập thể dục thế giới được thiết kế để đạp xe, MTB và sỏi, tham gia cung cấp một kế hoạch đào tạo linh hoạt và hiệu quả phù hợp với hồ sơ và tính khả dụng của bạn. Cho dù bạn đang tìm cách xây dựng sức chịu đựng, cải thiện nước rút hoặc chuẩn bị cho một cuộc đua, hãy tham gia có bạn được bảo hiểm. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, ứng dụng này phục vụ cho người đi xe đạp ở tất cả các cấp. Nó tích hợp với các nền tảng đạp xe hàng đầu, có hệ thống Workout Score ™ và cung cấp quyền truy cập vào các tour du lịch tốt nhất và Gran Fondos, giúp bạn đào tạo thông minh hơn và nhanh hơn. Hãy thử tham gia miễn phí trong 7 ngày và nâng cao trò chơi đạp xe của bạn ngay hôm nay.
Các tính năng của tham gia Huấn luyện viên & Huấn luyện đi xe đạp
Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh: Tham gia cung cấp các kế hoạch đào tạo cá nhân phù hợp với mục tiêu, hồ sơ và tính khả dụng của bạn, đảm bảo bạn tận dụng tối đa các buổi đào tạo của mình.
Tích hợp với các nền tảng đạp xe phổ biến: Dễ dàng đồng bộ hóa dữ liệu của bạn với Zwift, Strava, TrainingPeaks và các ứng dụng đạp xe khác cho trải nghiệm đào tạo liền mạch, cho phép bạn theo dõi tiến trình của mình trên nhiều nền tảng.
Điểm tập luyện ™: Nhận các đánh giá chi tiết và điểm tập luyện ™ sau mỗi phiên để theo dõi tiến trình của bạn và tối ưu hóa việc đào tạo của bạn, giúp bạn hiểu hiệu suất của bạn tốt hơn và điều chỉnh các nỗ lực của bạn cho phù hợp.
Chuẩn bị cho các sự kiện đạp xe: Cho dù bạn đang đào tạo cho một tour du lịch, Cyclo hay Gran Fondo, hãy tham gia có kế hoạch đào tạo tốt nhất để giúp bạn chuẩn bị cho thử thách của mình, đảm bảo bạn sẵn sàng thực hiện vào ngày diễn ra tốt nhất vào ngày sự kiện.
Mẹo cho người dùng
Đặt mục tiêu rõ ràng: Xác định các mục tiêu đạp xe của bạn, cho dù nó đang tăng FTP của bạn, cải thiện nước rút của bạn hoặc chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể. Mục tiêu rõ ràng sẽ giúp bạn tập trung và có động lực trong suốt quá trình đào tạo của bạn.
Sử dụng trình phát tập luyện: Sử dụng trình phát tập luyện để bắt đầu khóa đào tạo của bạn ngay lập tức với tất cả các thông tin cần thiết được hiển thị trên một màn hình, đơn giản hóa quy trình đào tạo của bạn và giữ cho bạn tham gia.
Hãy thử tham gia miễn phí: Tận dụng bản dùng thử miễn phí 7 ngày để trải nghiệm tất cả các tính năng và lợi ích mà tham gia phải cung cấp trước khi cam kết đăng ký, cho phép bạn đưa ra quyết định sáng suốt về khoản đầu tư đào tạo của bạn.
Phần kết luận
Tham gia Cycling Coach & Huấn luyện là người bạn đồng hành cuối cùng cho những người đi xe đạp ở tất cả các cấp tìm cách cải thiện hiệu suất của họ và đạt được các mục tiêu đạp xe của họ. Với các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa, tích hợp với các nền tảng đạp xe phổ biến và các công cụ như The Workout Score ™, tham gia làm cho đào tạo hiệu quả, hiệu quả và thú vị. Hãy thử tham gia ngay hôm nay và đưa đi xe đạp của bạn lên một tầm cao mới.
