應用說明
征服您的手機成癮，並通過ActionDash恢復生活的平衡：屏幕時間幫手！該應用在全球範圍內超過100萬用戶信任，可幫助您減少屏幕時間，提高生產率並改善您的數字福祉。 ActionDash提供了有關應用程序使用，通知和解鎖的全面數據，使您有效地管理數字習慣。設置應用程序限制，激活焦點模式並安排睡眠模式以優化您的時間。立即下載ActionDash，並與手機建立更健康的關係。
ActionDash功能：
- 直觀界面： ActionDash的用戶友好設計使跟踪數字習慣並輕鬆設置限制。快速查看應用程序使用和參與重點模式以最大程度地減少干擾。
- 深入見解：每天洞察屏幕時間，應用程序啟動，通知，解鎖等等。 ActionDash的詳細分析會為您有關電話使用的決定提供了信息。
- 提高生產率：通過促進重點和自我控制，ActionDash提高了生產力和效率。限製過度的應用程序使用，並暫停單個點擊的分心應用程序。
- 改進的數字福祉： ActionDash可以通過減少屏幕時間，促進焦點和管理電話成癮來幫助您改善數字福祉。與親人或您自己一起享受美好的時光，最大程度地減少浪費時間，並更頻繁地拔下插頭，以獲得更健康的平衡。
用戶提示：
- 計劃重點模式：利用ActionDash的焦點模式在工作，學習或個人時間內自動暫停分散注意力的應用程序。保持專注並最大程度地減少干擾。
- 設置應用程序使用限制：通過設置使用限制暫時阻止過度使用的應用程序。保持目標，並避免在特定應用程序上過度時間。
- 定期查看見解：始終回顧ActionDash的詳細見解，以監視進度，確定改進領域以及相應地調整數字習慣。
結論：
ActionDash：屏幕時間助手不僅僅是數字福祉應用程序；這是管理手機成癮，提高生產率並提高整體生活質量的強大工具。它的用戶友好界面，詳細的分析和焦點模式使其成為在技術和現實生活之間取得更健康平衡的理想解決方案。立即下載ActionDash，並踏上更加正念和故意的設備使用的旅程。
螢幕截圖
