應用說明
通過氣球納入式氣球進行放鬆和正念的旅程，這是一個全面的應用程序，其中包含200多種導遊的冥想和正念練習。通過領先的德國專家開發的科學支持的內容，減少壓力，提高睡眠質量並提高整體福祉。該應用程序提供了各種各樣的選擇，從短暫的呼吸練習到關於幸福和壓力管理的深入課程。
與神經科學家和冥想專家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起，指導您實現內心的和平與個人韌性。立即開始您的冥想練習，並親身體驗轉型的好處。
氣球中間的主要特徵：
- 獲得200多種冥想和正念練習
- 免費入門課程，重點是減輕壓力技術
- 關於“更好的睡眠”和“減輕壓力”等主題的全面課程
- 簡短的冥想是快速休息的理想
- 通過訪問相關文獻的電子郵件支持
- 由德國領先的正念專家創建的內容
結論：
體驗冥想中冥想的深刻好處。該應用程序旨在幫助您管理壓力，改善睡眠並在日常生活中培養正念，並提供各種冥想和課程。由高級專家開發並以德語提供，基於科學的內容很容易訪問。立即下載，開始您的道路，走向更加正念和放鬆的存在。
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