Simple: Fasting Timer & Meal Tracker

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းမိတ်ဆက်ခြင်း - သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစာရှောင်ခြင်း Timer & Beat Tracker

ရိုးရှင်း: အစာရှောင်ခြင်း timer & beaker tracker app သည်သင်၏အဆုံးစွန်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်သောလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ဤအသုံးပြုသူသည်သင်၏စားသုံးခြင်းပုံစံများကိုခြေရာခံ။ သင်၏ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းခရီးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုပေးသည်။ Hugh Jackman နှင့်Beyoncéကဲ့သို့သောနာမည်ကြီးများ၏ထောက်ခံချက်များကသင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝစည်းချက်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း,

ရိုးရှင်းသောအဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ထိုးထွင်းသိမြင်မှုပုံစံ - ရိုးရှင်းသော streetforward interface သည်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းနှင့်မယုံနိုင်လောက်အောင်လွယ်ကူစေသည်။
• ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက် - သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များရရှိရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးမြှင့်စေရန်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအကြံဥာဏ်နှင့်ပံ့ပိုးမှုများကိုရယူပါ။ သင်၏အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုသင့်အတွက်သာစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်သည်။
• သက်သေပြနည်းဗေဒ - လူကြိုက်များပြီးထိရောက်သောပြတ်တောင်းသောအစာရှောင်ခြင်းနည်းလမ်းအပေါ် အခြေခံ. ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိသန်းနှင့်ချီသောသူများကိုယုံကြည်ကြောင်းနှင့်ထင်ရှားသောကိန်းဂဏန်းများကထောက်ခံခဲ့သည်။
• ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း,
• ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု - ရိုးရှင်းသောရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု, တင်းကျပ်သောအစားအစာမဟုတ်ဘဲသတ်မှတ်ထားသော Daily Window တွင်သတိရှိသောအစာစားခြင်းအားအားပေးသည်။
• ဆက်လက်ပံ့ပိုးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှု - နေ့စဉ်အားပေးမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းခရီးကိုသင်၏အစာရှောင်ခြင်းတွင်အောင်မြင်မှုအတွက်သေချာစေရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သောအားပေးမှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအကြောင်းအရာများ။

သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုရိုးရှင်းစွာရယူပါ

သင်ကပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်လေ့ကျင့်သူတစ် ဦး ဖြစ်စေ, ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု, ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်နေ့စဉ်အထောက်အပံ့များသည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ထိရောက်မှုရှိစေသည်။ ယနေ့ရိုးရှင်းစွာရိုးရှင်းသော်လည်းပိုမိုကျန်းမာသောအစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း၏အသွင်ပြောင်းနိုင်စွမ်းကိုသော့ဖွင့်ပါ။