Slimming World Magazine အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့် Achieve သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကို ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သီးသန့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်။ စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်စားသောက်မှုအစီအစဉ်သည် သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှုရှိစေပြီး ရာနှင့်ချီသောအရသာရှိသော၊ ကျေနပ်စေသော ပိန်ပိန်ကမ္ဘာ့ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ကြိုးစားစမ်းသပ်ပြီး အောင်မြင်မှုသည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင်ရှိနေပါသည်။ လက်တွေ့ဘဝတွင် အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများတွင် လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှာဖွေပါ၊ အဆင့်အားလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကို ရှာဖွေပါ၊ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန် ပန်းတိုင်များကို ရိုးရှင်းစေရန် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်မှ အကျိုးရယူပါ။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်ပါစေ!
Slimming World Magazine အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်စားခြင်းအစီအစဉ်- သင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ကြိုးပမ်းမှုများကို ပိုမိုအားဖြည့်ရန် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်။
- ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းများ စုစည်းမှု- အရသာရှိပြီး ဖြည့်စွမ်းနိုင်သော Slimming World ချက်ပြုတ်နည်းမျိုးစုံကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်၊ အားလုံးသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက် ထိရောက်ကြောင်း သက်သေပြထားသည်။
- စိတ်အားထက်သန်သော အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများ- သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိစေရန်အတွက် လက်တွေ့ဘဝအကောင့်များကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း။
- အဆင့်အားလုံးအတွက် Fitness Ideas- သင့်နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ရှာဖွေပါ။
- ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ဗျူဟာများ- ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လက်တွေ့ကျသော ဗျူဟာများကို ရယူပါ။
- သက်တောင့်သက်သာ မဂ္ဂဇင်းဝင်ရောက်ခွင့်- Slimming World Magazine ၏ လက်ရှိနှင့် ယခင် စာစောင်များကို အလွယ်တကူ ဝယ်ယူ၍ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ရုန်းကန်မှုများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ အက်ပ်ကို ယခုပဲဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
