Start Running for Beginners

Start Running for Beginners

4.3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

RunEasy- သင့်စိတ်ကြိုက် အပြေးအဖော်

RunEasy သည် သင်၏ပြေးလမ်းခရီးကို ရိုးရှင်းစေပြီး ခြေရာခံအကွာအဝေး၊ အရှိန်နှင့် အမြန်နှုန်းတို့ကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အက်ပ်၏ အသံညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး သင့်စိတ်ကြိုက် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပကတိအပြေးလေ့ကျင့်ရေးနည်းပြသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော Couch-to-5K အစားထိုးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပေးပါသည်။

အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းတွင် အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်းနှင့် အရှိန်အဟုန်ဆိုင်ရာ ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ပြီး ပြေးမှုတစ်ခုစီအတွက် GPS လမ်းကြောင်းမြေပုံနှင့်အတူ ထည့်သွင်းထားသည်။ တပ်ဆင်ထားသည့် pedometer နှင့် ကယ်လိုရီကောင်တာသည် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစောင့်ကြည့်ခြင်းစွမ်းရည်ကို ပိုမိုတိုးတက်စေပါသည်။ အသံလမ်းညွှန်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

  • စိတ်ကြိုက်နည်းပြခြင်း- သင်၏ကိုယ်ပိုင် virtual အပြေးလေ့ကျင့်ရေးနည်းပြထံမှ လမ်းညွှန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ရယူပါ။
  • Couch-to-5K အခြားရွေးချယ်စရာ- သင်၏ ပြေးလွှားမှု ခံနိုင်ရည်ကို တဖြည်းဖြည်း တည်ဆောက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပြုပြင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။
  • ပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းအင်းများ- စက်ရှင်တစ်ခုစီအတွက် အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်းနှင့် အရှိန်ကဲ့သို့သော အဓိကတိုင်းတာချက်များကို ခြေရာခံပါ။
  • GPS လမ်းကြောင်း ခြေရာခံခြင်း- သင်၏ ပြေးဆွဲနေသည့် လမ်းကြောင်းများကို မြင်ယောင်ပြီး လမ်းကြောင်းအသစ်များကို ရှာဖွေပါ။
  • ပေါင်းစပ် Pedometer- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်လျှောက်လုံး သင့်ခြေလှမ်းများကို တိကျစွာရေတွက်ပါ။
  • စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အသံလမ်းညွှန်ချက်- စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေသော အသံလမ်းညွှန်ချက်များမှ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိစေပါသည်။

နိဂုံး-

RunEasy သည် အစပြုသူများနှင့် အတွေ့အကြုံရင့် အပြေးသမားများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အပြေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ကြိုက်နည်းပြခြင်း၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အသေးစိတ်ခြေရာခံခြင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် RunEasy သည် သင်၏ပြေးခြင်းပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ RunEasy ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော၊ ပိုမိုတက်ကြွသော သင်ဆီသို့ စတင်ပြေးပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
  • Start Running for Beginners ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Start Running for Beginners ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Start Running for Beginners ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Start Running for Beginners ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ