V.O2: Running Coach and Plans: Ваш личный тренер по бегу
Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному рекорду, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.
Ключевые особенности:
- Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
- Персонализированные темпы тренировок: Получайте планы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
- Интеграция GPS: Легко синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS с популярных фитнес-устройств.
- Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь в реальном времени и рекомендации по темпу, синхронизируемые с вашим устройством Garmin.
- Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать свой план тренировок.
- Научно обоснованная методология: Воспользуйтесь преимуществами методов тренировок, разработанных известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом.
Разработанная с использованием принципов тренировок олимпийского уровня, интеллектуальная тренировка V.O2 максимизирует ваши усилия, одновременно сводя к минимуму риск перетренированности. Он адаптируется к вашему прогрессу, гарантируя, что вы всегда будете тренироваться умнее и бегать быстрее. Раскройте весь свой потенциал с V.O2.
Загрузите V.O2: Running Coach and Plans сегодня и поднимите свой бег на новый уровень!
