Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es su solución definitiva para conquistar la postergación y aumentar la productividad. Esta aplicación lo ayuda a cultivar hábitos de uso de teléfonos saludables deteniendo aplicaciones que distraen y promueven el trabajo consciente. Ascent le permite mantenerse enfocado y crear una experiencia digital más intencional.
Las características clave como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque y los carretes y los cortos que bloquean mejoran significativamente la eficiencia y minimizan las distracciones. La aplicación también proporciona recordatorios personalizables, atajos y marcadores para administrar sus horarios de bloqueo de manera efectiva.
Diga adiós al desplazamiento compulsivo y hola a un estilo de vida más consciente y productivo.
Características de ascenso:
- Ejercicio de pausa: Tómese un momento para reflexionar antes de lanzar aplicaciones de distracción, alentando las elecciones conscientes.
- Sesión de enfoque: Crear un entorno sin distracciones para maximizar la productividad y la eficiencia.
- Recordatorios: Establezca recordatorios para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo y mantener una vida digital equilibrada.
- Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Secciones de aplicaciones específicas de bloque (como carretes de Instagram y pantalones cortos de YouTube) para evitar distracciones.
- Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente que pierdan el tiempo, fomentando un enfoque consciente de los hábitos digitales.
- Atendos: Alegar su flujo de trabajo y minimizar las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.
Conclusión:
Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo apagado es una herramienta poderosa para construir hábitos telefónicos saludables a largo plazo. Las características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque e intenciones lo ayudan a mantenerse enfocado, productivo e intencional en sus interacciones digitales. Los horarios de bloqueo personalizables y los recordatorios motivacionales lo permiten controlar su tiempo y alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent Today y Embárcate en un viaje hacia una relación más consciente y equilibrada con tu teléfono.
