Buka kunci penjejakan makro-nutrien dengan mudah dengan Tracker Makro Mudah-Kunci anda untuk perjalanan kecergasan yang diperkemas. Ditch diet yang ketat dan merangkul kebebasan apabila anda memperibadikan matlamat makro anda. Sama ada matlamat anda adalah keuntungan otot, penurunan berat badan, atau penyelenggaraan, aplikasi ini memudahkan prosesnya.
Mudah log makro harian anda menggunakan ikon makanan mesra pengguna, memanfaatkan pengimbas kod bar untuk penyertaan cepat, dan memantau kemajuan anda dengan lancar. Ciri -ciri seperti grid makanan yang disesuaikan, peringatan, dan pembalakan foto merevolusikan pendekatan pemakanan anda.
Muat turun sekarang dan mulakan jalan anda ke anda yang lebih sihat!
Ciri Tracker Makro Mudah bodoh:
- Pembalakan Ikon Makanan Intuitif: Lemak, protein, dan karbohidrat dengan mudah dengan antara muka yang mudah dan intuitif yang memaparkan ikon makanan.
- Harian sebelum & selepas selfies: Tetap bermotivasi dengan menjejaki kemajuan anda secara visual dengan selfies harian (kongsi dengan rakan apabila siap).
- Grid Makanan yang disesuaikan: Tentukan grid makanan anda ke makanan berasaskan tumbuhan keseluruhan atau buat makanan tersuai untuk penjejakan yang tepat.
Petua Pengguna:
- Tetapkan tahap makro yang diperibadikan: Tentukan matlamat makro anda untuk menikmati fleksibiliti semasa memenuhi sasaran harian.
- Menggunakan Bank Makanan: Simpan kalori untuk majlis -majlis khas menggunakan ciri Bank Makanan.
- Buat makanan & makanan tersuai: Tambahkan resipi dan makanan kegemaran anda untuk menjejaki dan perancangan makanan yang mudah.
- Tetapkan amaran had makro: Terima pemberitahuan apabila menghampiri had makro anda untuk terus berjalan.
- Mengintegrasikan Penjejakan Air: Pantau pengambilan air harian anda dalam aplikasi untuk terus terhidrasi.
Kesimpulan:
Pelacak makro mudah bodoh menjadikan penjejakan makro-nutrien sangat mudah. Mengendalikan diet anda, mencapai matlamat kecergasan anda, dan buat perubahan gaya hidup yang mampan dengan aplikasi mesra pengguna ini. Muat turunnya secara percuma hari ini dan mulakan perjalanan anda ke anda yang lebih sihat, lebih bahagia!
