Funkcje aplikacji:
Zachowanie i terapie poznawcze (CBT) : KWIT wykorzystuje techniki CBT, aby pomóc Ci rozwiązać aspekty behawioralne i poznawcze uzależnienia od palenia, dzięki czemu rzucanie rezygnacji z łatwiejszych i zrównoważonych.
Spersonalizowany pulpit nawigacyjny : Twoja podróż do rzucenia palenia jest wyjątkowa, a spersonalizowana deska rozdzielcza KWIT to odzwierciedla. Monitoruj swoje wolne od dymu dni, oszczędności i unikaj papierosów, aby zachować wysoką motywację.
Pamiętnik : Funkcja pamiętnika jest twoim sojusznikiem w lepszym zrozumieniu nawyków związanych z paleniem. Zaloguj się, śledzą pragnienia, nagrywaj wszelkie wędzone papierosy i z łatwością obsługują nawroty, zapewniając nieocenione wsparcie.
Kontroluj substytuty nikotyny i e-papierosy : Zyskaj kontrolę nad substytutami nikotyny i papierosami elektronicznymi. Spersonalizowana porada KWIT pomaga zmniejszyć konsumpcję w tempie, które dla Ciebie działa.
Karty motywacyjne : Inspiruj się zbiorem kart motywacyjnych, które zapewniają ekskluzywne wskazówki i wiadomości zachęty, podsycając determinację do rzucenia palenia.
KWIT Premium : Podnieś swoje wrażenia z rezygnacji z Kwit Premium. Dostęp do zaawansowanych funkcji zaprojektowanych w celu wsparcia Cię w dążeniu do rzucenia palenia na dobre.
Wniosek:
Kwit wyróżnia się jako najlepiej zalecana aplikacja do rzucenia palenia, wspierana przez społeczność ponad 3 milionów odnoszących sukcesy Kwitters. Korzystając z terapii behawioralnych i poznawczych, Kwit skutecznie porusza złożoność uzależnienia. Spersonalizowana funkcja deski rozdzielczej i dziennika aplikacji oferują kluczowe wsparcie i śledzenie, a jej wskazówki dotyczące substytutów i e-papierosów nikotyny pomagają stopniowo zmniejszać użytkowanie. Karty motywacyjne utrzymują Cię w inspiracji, a KWIT Premium zapewnia dostęp do najlepszych narzędzi do udanego rzucenia palenia. Porzucenie palenia jest niezbędne dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia, a Kwit stanowi kompleksowe rozwiązanie, które pomoże Ci osiągnąć cele wolne od dymu. Pobierz Kwit teraz i dołącz do społeczności zaangażowanej w zdrowsze życie bez tytoniu.
