Aplikacja WarmUp opracowana przez Fitness Coach to mobilna aplikacja fitness zapewniająca codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja zawiera treningi opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, oferując spersonalizowane treningi. Aplikacja oferuje sześć poziomów trudności, przeznaczonych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników, oraz 30-dniowe plany z różnymi opcjami intensywności. Poza tymi planami użytkownicy mogą uzyskać dostęp do samodzielnych treningów o dostosowywanym czasie trwania i stopniu trudności lub tworzyć spersonalizowane programy z biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo. Dostępne są także śledzenie postępów, liczenie kalorii i integracja z Google Fit, a także możliwość udostępniania osiągnięć w mediach społecznościowych. Nie jest wymagany żaden sprzęt.
Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:
- Codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające: Zawiera codzienne programy dla wszystkich poziomów sprawności, niewymagające wcześniejszego doświadczenia ani sprzętu.
- Treningi zaprojektowane przez ekspertów: Wszystkie programy są tworzone przez profesjonalnych trenerów fitness i symulują spersonalizowane doświadczenie coachingowe.
- Sześć regulowanych poziomów trudności: Oferuje zróżnicowane poziomy intensywności, aby dostosować się do różnych możliwości fitness.
- Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Zawierają 30-dniowe programy o rosnącym poziomie trudności w celu stopniowego zwiększania sprawności.
- Elastyczne, samodzielne treningi: Umożliwia użytkownikom wybieranie treningów i czasu trwania w oparciu o indywidualne preferencje i poziom sprawności.
- Konfigurowalne tworzenie treningów: Umożliwia użytkownikom tworzenie własnych ćwiczeń przy użyciu ogromnej biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo.
Dodatkowe funkcje obejmują szybkie i skuteczne treningi, instrukcje wideo w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępów i kalorii, synchronizację z Google Fit, ćwiczenia bez użycia sprzętu oraz możliwość udostępniania w mediach społecznościowych.
