`` html Тогда это не ваше среднее приложение для фитнеса; Он превосходит простую тяжелую атлетику и подсчет представителей. Его сосредоточено на том, чтобы помочь вам овладеть впечатляющими навыками гимнастики и наращивать функциональную силу. Независимо от того, лежит ли ваша страсть в уличных тренировках, CrossFit или Calistenics, вдохновленные Bar Brothers и Barstarzz, Thenics является вашим идеальным партнером по обучению.
Приложение предлагает широкий спектр навыков, в том числе мышцы, плоскости, передние рычаги и отжимания стойки на руках, каждый из которых подробно описан с исчерпывающими описаниями и объяснениями техники. То, что действительно различает тогдашнюю его прогрессивный подход. Каждый навык разбивается на управляемые прогрессии, обеспечивая постепенную кривую обучения, адаптированную к вашему уровню физической подготовки.
Но преимущества на этом не останавливаются. Для продвинутого обучения также включает в себя профессиональные навыки, такие как подтягивания с одной рукой, человеческие флаги и стойки на руках с одной рукой. Чтобы упростить планирование тренировок, в приложении представлены персонализированные планы тренировок, созданные интегрированным тренером Thenics.
Тогда функции:
-
Навыки мастер-гимнастики: Достигнуть впечатляющие навыки гимнастики, такие как мышечные взлеты, плоски, передние рычаги, рычаги задних пистолетов, приседания для пистолетов, отжимания на стойке на руках и V-силы.
-
Advanced Pro Skills: Помимо основ, завоевать продвинутые навыки, включая одну руку, человеческие флаги, одну руку, одну стойку на руках, приседания креветок и Хефесто.
-
Подробные руководства по технике: Получите выгоду от подробных описаний и техники объяснений для каждого навыка и прогрессии, что позволяет для самостоятельного обучения.
-
** Прогрессивные тренировки.
-
Персонализированные планы обучения: Тренер Thenics создает персонализированные планы тренировок на основе ваших целей и уровня физической подготовки, обеспечивая индивидуальный опыт обучения.
-
Сосредоточьтесь на мастерстве навыков: В отличие от приложений, ориентированных исключительно на увеличение тяжелой атлетики или повторения, тогдашняя приоритет приоритет навыкам. Наращивайте силу, разрабатывайте худые функциональные мышцы и магируйте невероятными способностями гибкой.
В заключение:
Скачайте Thenics сегодня и разблокируйте мир впечатляющих навыков гибкой и функциональной силы. С подробными инструкциями, четкими объяснениями техники и персонализированными планами тренировок, вы будете прогрессировать на своей собственной скорости и достичь своих целей в фитнесе. Торговля общими тренировками для мастерства навыков - мастерские мышечные взлеты, плоски, отжимания в стойке на руках и многое другое. Начните свое путешествие по гибрии с Thenics прямо сейчас!
`` `
