Stoa: una aplicación de meditación que te ayuda a mejorar la resiliencia y concentrarte en la vida. Stoa combina hábilmente la filosofía estoica, la atención plena y la meditación para ayudarte a afrontar los desafíos de la vida con una mente tranquila. La aplicación ofrece meditaciones estoicas guiadas diarias que no solo brindan tranquilidad sino que también te ayudan a desarrollar el hábito de la meditación.
Para aquellos que buscan aprender más sobre la filosofía estoica, Stoa ofrece conversaciones con expertos, explicaciones de la teoría estoica y estoicos famosos como el texto original de Marco Aurelio y Séneca Home. Con Stoa, puede desarrollar resiliencia, reducir el estrés y comprenderse mejor a sí mismo y al mundo que lo rodea. ¡Pruebe su prueba gratuita de 7 días ahora!
Stoa: Características de la aplicación de meditación:
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MEDITACIONES GUIADAS: Stoa ofrece más de 45 horas de contenido de audio guiado, que incluye meditaciones diarias únicas basadas en principios estoicos. Adecuadas para meditadores principiantes y avanzados, estas meditaciones lo ayudan a desarrollar resiliencia, reducir el estrés y la ansiedad y controlar las emociones negativas extremas.
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Lecciones teóricas: Sumérgete en conceptos estoicos como la dicotomía del control, la desgracia anticipatoria, la ética, el determinismo, la epistemología y más con horas de contenido de audio de Stoa. Comprenda los fundamentos filosóficos detrás de las prácticas estoicas y aplíquelos eficazmente en su vida.
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Textos y citas estoicas: Acceda a una amplia base de datos de miles de citas estoicas de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto Alemania y otros pensadores famosos. Sumérgete en la sabiduría de estos textos originales de los grandes estoicos, incluido el Manual de Epicteto y las Meditaciones de Marco Aurelio.
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Curso introductorio: Stoa ofrece un curso introductorio de 3 semanas que le enseña el conocimiento introductorio del estoicismo y la meditación. Este curso le proporciona una base sólida para mejorar su práctica e integrarla en su vida diaria.
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Conversaciones con expertos: Escuche un podcast exclusivo en el que expertos, incluidos filósofos, autores y profesionales, debaten sobre el estoicismo y la superación personal. Obtenga conocimientos y perspectivas valiosas de veteranos en el campo.
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Citas y lecciones diarias: Recibe una selección diaria de pensamientos estoicos para inspirarte e inspirarte. Además, explore un curso de audio que profundiza en la teoría estoica y explica detalladamente los principios básicos de esta antigua filosofía.
Resumen:
Stoa: una aplicación de meditación diseñada para ayudarte a mejorar la resiliencia, enfocar tu mente y cuerpo y lograr el crecimiento personal. Con sus meditaciones guiadas, extensos cursos teóricos, textos y dichos estoicos y interesantes conversaciones con expertos, Stoa le permite dominar la filosofía práctica del estoicismo mientras cultiva la atención plena y la meditación. Aprovecha la prueba gratuita y descubre cómo una práctica estoica diaria puede transformar tu vida. Descarga Stoa ahora y comienza tu viaje hacia la superación personal y la iluminación.
