Stoa: 靜心冥想應用，助您提升韌性，專注生活。Stoa巧妙融合斯多葛哲學、正念和冥想，助您以平靜的心態應對生活挑戰。應用提供每日引導式斯多葛冥想，不僅能帶來心靈平靜，還能幫助您養成冥想習慣。
對於那些希望深入了解斯多葛哲學的人，Stoa 提供了與專家的對話、斯多葛理論的解釋，以及馬庫斯·奧列利烏斯和塞內卡等著名斯多葛哲學家的原創文本。通過 Stoa，您可以增強韌性，減輕壓力，更好地了解自己和周圍的世界。立即體驗7天免費試用！
Stoa: 靜心冥想應用的功能：
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引導式冥想： Stoa 提供超過 45 小時的引導式音頻內容，包括基於斯多葛原則的獨特每日冥想。這些冥想適合初學者和高級冥想者，幫助您增強韌性，減輕壓力和焦慮，並管理極端負麵情緒。
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理論課程： 通過 Stoa 的數小時音頻內容，深入探討斯多葛主義的各種概念，例如控製的二分法、預想不幸、倫理學、決定論、認識論等等。了解斯多葛實踐背後的哲學基礎，並將其有效地應用於您的生活中。
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斯多葛文本和語錄： 訪問包含數千條斯多葛名言的龐大數據庫，這些名言來自馬庫斯·奧列利烏斯、塞內卡和埃皮克泰德等著名思想家。沉浸在這些偉大斯多葛學家的原創文本中，包括埃皮克泰德的《手冊》和馬庫斯·奧列利烏斯的《沉思錄》，從中汲取智慧。
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入門課程： Stoa 提供為期 3 周的入門課程，教授您斯多葛主義和冥想的入門知識。本課程為您提供堅實的基礎，以增強您的實踐並將其融入您的日常生活中。
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與專家的對話： 收聽獨家播客，其中邀請了哲學家、作家和實踐者等專家，討論斯多葛主義和自我提升。從該領域的資深人士那裏獲得見解和寶貴的視角。
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每日語錄和課程： 接收每日精選的斯多葛思想，激勵和鼓舞您。此外，探索深入探討斯多葛理論的音頻課程，徹底解釋這種古老哲學的基本原則。
總結：
Stoa: 靜心冥想應用旨在幫助您提升韌性，專注身心，實現個人成長。憑借其引導式冥想、廣泛的理論課程、斯多葛文本和語錄以及與專家的引人入勝的對話，Stoa 使您能夠掌握斯多葛主義的實用哲學，同時培養正念和冥想。利用免費試用版，發現每日斯多葛實踐如何改變您的生活。立即下載 Stoa，踏上自我提升和開悟之旅。
