Stoa: приложение для медитации, которое поможет вам повысить устойчивость и сосредоточиться на жизни. Стоа умело сочетает в себе стоическую философию, осознанность и медитацию, чтобы помочь вам спокойно решать жизненные проблемы. Приложение предлагает ежедневные стоические медитации под руководством гида, которые не только приносят душевное спокойствие, но и помогают выработать привычку к медитации.
Для тех, кто хочет узнать больше о философии стоиков, Стоа предлагает беседы с экспертами, объяснения теории стоиков и знаменитых стоиков, таких как оригинальный текст Марка Аврелия и Сенеки Хоума. С помощью Stoa вы сможете повысить устойчивость, снизить стресс и лучше понять себя и мир вокруг вас. Попробуйте 7-дневную бесплатную пробную версию прямо сейчас!
Функции приложения Stoa: Медитация:
-
МЕДИТАЦИИ: Stoa предлагает более 45 часов аудиоконтента с гидом, включая уникальные ежедневные медитации, основанные на стоических принципах. Эти медитации, подходящие как для начинающих, так и для опытных медитаторов, помогут вам повысить устойчивость, уменьшить стресс и тревогу, а также справиться с крайними негативными эмоциями.
-
Уроки теории: Погрузитесь в стоические концепции, такие как дихотомия контроля, предвидение несчастья, этика, детерминизм, эпистемология и многое другое, с часами аудиоконтента от Stoa. Поймите философские основы стоических практик и эффективно применяйте их в своей жизни.
-
Стоические тексты и цитаты: Получите доступ к обширной базе данных тысяч стоических цитат Марка Аврелия, Сенеки и Эпиктета Германии и других известных мыслителей. Погрузитесь в мудрость оригинальных текстов великих стоиков, в том числе «Руководства Эпиктета» и «Размышлений» Марка Аврелия.
-
Вводный курс: Stoa предлагает трехнедельный вводный курс, который научит вас вводным знаниям стоицизма и медитации. Этот курс предоставит вам прочную основу для улучшения вашей практики и интеграции ее в повседневную жизнь.
-
Беседы с экспертами: Слушайте эксклюзивный подкаст, в котором эксперты, включая философов, авторов и практиков, обсуждают стоицизм и самосовершенствование. Получите ценную информацию и ценную точку зрения от ветеранов в этой области.
-
Цитаты и уроки на день: Получайте ежедневную подборку стоических мыслей, которые вдохновят и вдохновят вас. Кроме того, изучите аудиокурс, который углубляется в теорию стоиков и подробно объясняет основные принципы этой древней философии.
Резюме:
Stoa: приложение для медитации, созданное, чтобы помочь вам повысить устойчивость, сконцентрировать разум и тело и добиться личностного роста. Благодаря управляемым медитациям, обширным теоретическим курсам, стоическим текстам и высказываниям, а также увлекательным беседам с экспертами, Stoa позволяет вам овладеть практической философией стоицизма, одновременно развивая осознанность и медитацию. Воспользуйтесь бесплатной пробной версией и узнайте, как ежедневная стоическая практика может изменить вашу жизнь. Загрузите Stoa сейчас и начните свой путь к самосовершенствованию и просветлению.
