Un plan d'entraînement pour augmenter votre taille à la maison - aucun équipement requis
Vous voulez grandir naturellement et devenir plus grand ? Essayez notre programme d'entraînement pour augmenter votre taille ! (Convient aux personnes de plus de 13 ans)
Notre application peut vous aider à grandir, à vous rendre plus attrayant et à renforcer votre confiance en vous, même si vous avez plus de 18 ans.
60 % de la taille dépend de la génétique, mais les 40 % restants sont affectés par des facteurs externes, notamment la nutrition, l'exercice et le sommeil. Cette application scientifique propose des exercices efficaces pour augmenter la taille, des plans de régime et des conseils pour augmenter la taille. Vous pouvez grandir naturellement chez vous et avoir une meilleure silhouette en quelques semaines seulement !
Personnes concernées
- Convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes
- Ados et Adultes
Entraînement pour augmenter la hauteur
- Toutes les formations sont conçues par des professionnels
- Animation et conseils vidéo faciles à comprendre
- Étirements efficaces, yoga, aérobic, etc.
- Entraînement rapide, seulement 8 à 14 minutes par jour
Plan de repas
- Plan de régime quotidien conçu pour maximiser vos chances de prendre de la hauteur
- Recommander divers aliments nutritifs (calcium, protéines, vitamines) pour favoriser la croissance en hauteur
Améliorer les compétences
- Conseils utiles pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement
- Conseils sur l'alimentation, l'exercice, la posture, les vêtements et plus encore
Suivi du sommeil pour la croissance en hauteur
- Définissez la durée de sommeil cible pour garantir un sommeil adéquat
- Enregistrer le temps de sommeil quotidien
- Suivez votre sommeil sous forme de graphique
Caractéristiques
- Programme de croissance pour adolescents et adultes
- Entraînement efficace et scientifique pour augmenter la taille
- Conseils nutritionnels
- Conseils pour augmenter la hauteur sur les meilleures façons d'augmenter la taille
- Surveillez vos progrès en quelques semaines
- Personnalisez votre propre plan d'entraînement
- Suivez votre sommeil sous forme de graphique
- Faites de l'exercice facilement à tout moment, n'importe où à la maison ou n'importe où
- Définissez des rappels quotidiens pour vous motiver à continuer à faire de l'exercice
Faire de l'exercice à la maison
Grandir est possible grâce à des exercices éprouvés pour gagner en hauteur. Cette application de fitness est conçue pour vous aider à grandir naturellement grâce à l'exercice à la maison. Les exercices d'augmentation de la taille de cette application sont basés sur la science et prouvés par des millions d'utilisateurs. Augmentez votre taille et obtenez le corps de vos rêves avec cette application pour augmenter la taille !
Exercice court
Vous recherchez une application d'entraînement en hauteur qui vous permet de vous entraîner à la maison ? Cette application propose des exercices courts et efficaces pour vous aider à faire de l'exercice et à grandir à la maison.
Exercices de croissance adaptés à tous
Cette application contient des exercices simples et efficaces pour augmenter la hauteur. Que vous soyez un homme ou une femme, vous pouvez trouver un exercice de prise de taille qui vous convient.
