BMI計算機の機能:ウェイトトラッカー:
devery§ボディマス指数(BMI)計算:体重、身長、年齢、性別を入力して、BMIを簡単に計算します。この機能は、体重が健康な範囲内に収まるかどうかを判断し、健康の旅に重要な出発点を提供するのに役立ちます。
❤️重量追跡:毎日の重量を監視し、時間の経過とともに進捗を追跡します。このアプリはさまざまなチャートと視覚化を提供し、体重の履歴を分析し、より良いボディイメージへの旅に貴重な洞察を得ることができます。
distroctaythinthedithred追加計算機:一連の計算機にアクセスして、ウエストとハイイトの比率(WHTR)、体脂肪率、カロリー消費量(BMR + PAL)を決定します。これらのツールはあなたの体組成の全体的な見方を提供し、あなたの健康について情報に基づいた決定を下すことができます。
❤️基礎代謝率(BMR)推定:アプリは、体が安静時に使用するエネルギーを表すBMRを推定します。この重要な情報は、身体の基本的なエネルギー要件を理解し、カロリー摂取量を効果的に計画するのに役立ちます。
❤§WHTR計算機:この専用計算機でウエストと高さの比率を簡単に計算します。 WHTRが健康な範囲内にあるかどうかを評価するのに役立ちます。これは、体重関連疾患のリスクを評価する重要な要因です。
❤唱の設定と進行状況追跡:目標重量を設定し、それを達成するための進捗を追跡します。このアプリは、あなたの目標にやる気と集中を維持するために、平均体重と開始体重と目標体重の違いを含む詳細な統計を提供します。
結論:
あなたの目標が体重を減らすこと、健康的な体組成を維持すること、または全体的な幸福を強化することであろうと、BMI計算機:ウェイトトラッカーはあなたの理想的な仲間です。あなたの健康をコントロールし、より充実した人生を送るこのチャンスをお見逃しなく。