คำอธิบายแอปพลิเคชัน
แผนการฝึกเพิ่มความสูงที่บ้าน - ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
อยากเพิ่มความสูงอย่างเป็นธรรมชาติและสูงขึ้นไหม? ลองใช้โปรแกรมการฝึกเพิ่มความสูงของเราเพื่อเริ่มต้นการเดินทางเพื่อเพิ่มความสูงของคุณ! (เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไป)
แอปของเราช่วยให้คุณสูงขึ้น มีเสน่ห์มากขึ้น และเพิ่มความมั่นใจ แม้ว่าคุณจะอายุเกิน 18 ปีก็ตาม
ความสูง 60% ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม แต่ส่วนที่เหลืออีก 40% ได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอก เช่น โภชนาการ การออกกำลังกาย และการนอนหลับ แอปที่ใช้วิทยาศาสตร์นี้ให้การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูง แผนการรับประทานอาหาร และเคล็ดลับในการเพิ่มความสูงอย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถสูงขึ้นได้ตามธรรมชาติที่บ้านและมีรูปร่างที่ดีขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์! ผู้ที่เกี่ยวข้องเหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
- วัยรุ่นและผู้ใหญ่
- ฝึกเพิ่มความสูง
การฝึกอบรมทั้งหมดออกแบบโดยมืออาชีพ คำแนะนำแอนิเมชั่นและวิดีโอที่เข้าใจง่าย
- การยืดกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ โยคะ แอโรบิก ฯลฯ
- ฝึกด่วนเพียงวันละ 8-14 นาที
- แผนมื้ออาหาร
- แผนอาหารประจำวันที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มโอกาสในการเพิ่มความสูง
แนะนำอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการต่างๆ (แคลเซียม โปรตีน วิตามิน) เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโต
ปรับปรุงทักษะ- เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายเร็วขึ้น
- เคล็ดลับเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย ท่าทาง เสื้อผ้า และอื่นๆ
ตัวติดตามการนอนหลับการเจริญเติบโตสูง
- ตั้งระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่านอนหลับเพียงพอ
- บันทึกเวลานอนรายวัน
- ติดตามการนอนหลับของคุณในรูปแบบกราฟ
คุณสมบัติ
- โปรแกรมเพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
- การฝึกอบรมการเพิ่มความสูงที่มีประสิทธิภาพและเป็นวิทยาศาสตร์
- คำแนะนำด้านโภชนาการ
- เคล็ดลับในการเพิ่มความสูงที่ดีที่สุด
ติดตามความคืบหน้าของคุณภายในไม่กี่สัปดาห์ ปรับแต่งแผนการฝึกของคุณเอง
- ติดตามการนอนหลับของคุณในรูปแบบกราฟ
- ออกกำลังกายได้ง่ายๆ ทุกที่ ทุกเวลา ที่บ้านหรือทุกที่
- ตั้งการเตือนรายวันเพื่อกระตุ้นให้คุณออกกำลังกายต่อไป
- ออกกำลังกายที่บ้าน
- ความสูงที่เพิ่มขึ้นเป็นไปได้ด้วยการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูงที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แอปฟิตเนสนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสูงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดการเพิ่มความสูงในแอพนี้อิงจากวิทยาศาสตร์และพิสูจน์แล้วโดยผู้ใช้หลายล้านคน เพิ่มความสูงของคุณและมีรูปร่างในฝันของคุณด้วยแอปเพิ่มความสูงนี้!
- ออกกำลังกายระยะสั้น
- กำลังมองหาแอปฝึกส่วนสูงที่ให้คุณออกกำลังกายที่บ้านอยู่ใช่ไหม? แอปนี้มีแบบฝึกหัดสั้นๆ และมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายและเพิ่มความสูงได้ที่บ้าน การออกกำลังกายเพิ่มความสูงเหมาะสำหรับทุกคน
- แอปนี้มีแบบฝึกหัดเพิ่มความสูงที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง คุณสามารถหาการออกกำลังกายเพิ่มความสูงที่เหมาะกับคุณได้
ภาพหน้าจอ
