Sağlık ve Fitness
2.3.1
by leap fitness group
22.9 MB
★4.8
Jan 08,2025
Evde kolayca yağ kaybetmek ve güçlü kollara sahip olmak mı istiyorsunuz? Sadece 30 günde kıskanılacak biceps ve triceps'e sahip olun! Profesyonel fitness antrenörleri tarafından tasarlanan bu "kol antrenmanı" uygulaması, hedeflerinize hızla ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Bu uygulama, herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan günde yalnızca 10 dakikanızı alacak ve evde kolayca tamamlanabilecek etkili bir kısa mesafeli kol antrenmanı planı sağlar.
Farklı ihtiyaçları karşılamak için çok seviyeli eğitim planları
Uygulama, kol kaslarını adım adım geliştirmenize yardımcı olacak üç düzeyde egzersiz planı sağlar. İster fitness konusunda yeni olun ister profesyonel olun, size uygun bir antrenman planı bulabilirsiniz. Antrenmanınızı taze ve ilgi çekici kılmak için her gün farklı egzersizler.
Dönüşüme tanık olmak için 30 günlük sistematik eğitim
Net hedefler, yarı çabayla iki kat sonuç elde edebilir. "Kol Eğitimi" Uygulaması, fitness hedeflerini belirlemenize yardımcı olacak 30 günlük bilimsel ve sistematik bir eğitim planı sunar. Egzersiz yoğunluğu kademeli olarak artarak günlük egzersiz alışkanlığını kolayca geliştirmenize olanak tanır
