Suchen Sie die beste kostenlose App für Anfänger? Der Nike Run Club (NRC) ist Ihr Ultimate Run Tracker, Planer und Tutor, mit dem Sie Ihre Laufziele erreichen können. Egal, ob Sie einen 5 -km-, 10 -km- oder sogar einen Halbmarathon anstreben, NRC bietet eine umfassende Reihe von Werkzeugen, um Sie bei jedem Schritt des Weges zu führen.
Mit NRC können Sie auf eine Vielzahl von Trainingsplänen*und geführten Läufen zugreifen **, die auf verschiedene Fitnessniveaus und -ziele zugeschnitten sind. Von einem 4-wöchigen Erwerbstrainingsplan bis zu einem 12-wöchigen Marathon-Trainingsplan finden Sie das perfekte Programm für Ihre Bedürfnisse. Mit der Unterstützung von Nike -Trainern und der Nike -Community werden Sie nie das Gefühl haben, alleine zu laufen.
Bei NRC geht es nicht nur darum, zu laufen. Es geht um ganzheitliches Wohlbefinden. Die App bietet Gesundheits- und Fitness -Tipps, die alles von Motivation und Ernährung bis hin zu Athletengeschichten und Beratung zur Erholung abdecken. Sie können sich auch mit Freunden anschließen oder mit Freunden und Trophäen für Ihre Leistungen mit Freunden und Trophäen erstellen. Mit dem Nike Fitness -Feed werden Sie mit dem neuesten von Nike Running aktualisiert, einschließlich neuer geführter Läufe, Run -Wiedergabelisten und Schuhe.
Als Free Run Tracker bietet NRC robuste Funktionen, um Ihre Fortschritte zu überwachen. Verfolgen Sie Ihre Cardio, Laufgeschwindigkeit, GPS, Erhebung, Herzfrequenz und mehr. Die App enthält außerdem eine Meilen -Theke und Schuh -Tagging -Funktion, mit der Sie Ihre Laufausrüstung und Leistung im Auge behalten können.
NRC integriert sich nahtlos in Google Fit, um Ihre Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen. Es ist mit allen Wear -OS -Uhren und vielen anderen Geräten, einschließlich Garmin, kompatibel. Egal, ob Sie auf einem Laufband auf den Trails gehen oder auf einem Laufband rennen, NRC bietet die Motivation und Community -Unterstützung, die Sie benötigen, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Laden Sie den Nike Run Club noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Laufreise mit der Unterstützung der Nike Community. Entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich mit NRC auf Ihre Ziele befinden.
*Schulungspläne in den USA, Großbritannien, JP, CN, Br, Fr, de, es, It.
** Guided -Läufe in ausgewählten Ländern verfügbar.
Was ist neu in der neuesten Version 4.41.0
Zuletzt aktualisiert am 11. Oktober 2024
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