Entfalten Sie Ihr volles Potenzial mit Nike Training Club (NTC)! Diese umfassende App vereint Workouts, Achtsamkeitsübungen und fachkundige Anleitung, um Ihnen zu ganzheitlicher Fitness zu verhelfen. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, NTC bietet Ihnen einen individuellen Weg zum Wohlbefinden.
NTC bietet kostenlosen Zugang zu von Experten geleiteten Workouts in verschiedenen Disziplinen, darunter Cardio, Krafttraining, HIIT, Yoga und Achtsamkeit. Maßgeschneiderte Trainingsprogramme fügen sich nahtlos in Ihren vollen Terminkalender ein und zielen auf bestimmte Körperteile ab oder konzentrieren sich auf die allgemeine Fitness. Körpergewichtsübungen erfordern nur minimale Ausrüstung, sodass Heimtraining einfach und effektiv ist.
Über die körperliche Fitness hinaus fördert NTC das geistige Wohlbefinden. Geführte Meditationen, gesunde Rezepte und Wellness-Tipps fördern die ganzheitliche Gesundheit. NTC TV (nur USA) bietet kurze Videos mit Achtsamkeitsübungen, gesunden Rezepten und geführten Meditationen. Die App enthält außerdem Fragen und Antworten sowie Demonstrationen für gesundes Kochen.
Hauptmerkmale:
- Verschiedene Trainingsprogramme: Heimtraining, Ganzkörperfitness, Yoga, HIIT und mehr.
- Alle Fitnessniveaus:Anfänger- bis Fortgeschrittenenprogramme unter Anleitung von Nike-Experten.
- Bodyweight-Routinen:Für effektives Heimtraining ist nur minimale Ausrüstung erforderlich.
- Achtsamkeit und Ernährung:Geführte Meditationen, gesunde Rezepte und Wellness-Tipps.
- NTC TV (nur USA): Kurze Videos für Achtsamkeit, Rezepte und geführte Meditationen.
- Aktivitätsverfolgung: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und synchronisieren Sie ihn mit Google Fit.
- Video-on-Demand-Workouts (VOD): Zugang zu von Trainern geleiteten Kursen (in ausgewählten Ländern verfügbar).
- Community-Unterstützung: Verbinde dich mit dem Nike Well Collective, um Motivation und Anleitung zu erhalten.
NTC macht Fitness jederzeit und überall zugänglich. Laden Sie die App herunter und begeben Sie sich noch heute auf Ihre Wellness-Reise!
VOD verfügbar in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX und KR. NTC-TV nur in den USA verfügbar.
