Mencari aplikasi berjalan percuma terbaik untuk pemula? Nike Run Club (NRC) adalah pelacak, perancang, dan tutor utama anda, yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda. Sama ada anda mensasarkan 5K, 10K, atau setengah maraton, NRC menawarkan alat yang komprehensif untuk membimbing anda setiap langkah.
Dengan NRC, anda boleh mengakses pelbagai pelan latihan*dan berjalan di **, disesuaikan dengan tahap kecergasan dan matlamat yang berbeza. Dari pelan latihan selama 4 minggu untuk pelan latihan maraton selama 12 minggu, anda akan dapati program yang sempurna untuk memenuhi keperluan anda. Selain itu, dengan sokongan jurulatih Nike dan komuniti Nike, anda tidak akan berasa seperti anda berlari bersendirian.
NRC bukan sekadar berlari; Ini mengenai kesejahteraan holistik. Aplikasi ini menyediakan tip kesihatan dan kecergasan, meliputi segala -galanya dari motivasi dan pemakanan kepada cerita atlet dan nasihat pemulihan. Anda juga boleh menyertai atau mencipta cabaran dengan rakan, lencana dan trofi untuk pencapaian anda. Nike Fitness Feed membuat anda dikemas kini dengan yang terbaru dari Nike Running, termasuk larian berpandu baru, senarai main, dan titisan kasut.
Sebagai pelacak larian percuma, NRC menawarkan ciri -ciri yang mantap untuk memantau kemajuan anda. Jejaki kardio anda, kelajuan berjalan, GP, ketinggian, kadar denyutan jantung, dan banyak lagi. Aplikasi ini juga termasuk ciri penandaan kaunter dan kasut batu, membantu anda menyimpan tab pada peralatan dan prestasi anda.
NRC mengintegrasikan dengan lancar dengan Google Fit untuk menyegerakkan latihan anda dan merekodkan data kadar jantung. Ia serasi dengan semua jam tangan OS dan banyak peranti lain, termasuk Garmin. Sama ada anda memukul laluan atau berjalan di atas treadmill, NRC menyediakan motivasi dan sokongan komuniti yang anda perlukan untuk terus berjalan.
Muat turun Nike Run Club hari ini dan mulakan perjalanan anda dengan sokongan komuniti Nike. Temui pergerakan di mana anda berada dan berjalan ke arah matlamat anda dengan NRC.
*Rancangan latihan yang terdapat di AS, UK, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** Berjalan berpandu yang terdapat di negara terpilih.
Apa yang baru dalam versi terkini 4.41.0
Terakhir dikemas kini pada 11 Oktober 2024
Pembetulan pepijat dan peningkatan.
