Stoa: แอปการทำสมาธิที่ช่วยให้คุณปรับปรุงความยืดหยุ่นและมุ่งเน้นไปที่ชีวิต Stoa ผสมผสานปรัชญาสโตอิก สติ และสมาธิเข้าด้วยกันอย่างชาญฉลาด เพื่อช่วยให้คุณเผชิญกับความท้าทายในชีวิตด้วยจิตใจที่สงบ แอพนี้นำเสนอการทำสมาธิแบบสโตอิกพร้อมไกด์ทุกวันซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้จิตใจสงบ แต่ยังช่วยให้คุณพัฒนานิสัยการทำสมาธิอีกด้วย
สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปรัชญาสโตอิก Stoa นำเสนอการสนทนากับผู้เชี่ยวชาญ คำอธิบายเกี่ยวกับทฤษฎีสโตอิก และเนื้อหาต้นฉบับของสโตอิกที่มีชื่อเสียง เช่น Marcus Aurelius และ Seneca Home ด้วย Stoa คุณสามารถสร้างความยืดหยุ่น ลดความเครียด และเข้าใจตัวเองและโลกรอบตัวได้ดีขึ้น ทดลองใช้งานฟรี 7 วันทันที!Stoa: คุณสมบัติของแอปการทำสมาธิ:
การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ:- Stoa นำเสนอเนื้อหาเสียงพร้อมคำแนะนำมากกว่า 45 ชั่วโมง รวมถึงการทำสมาธิรายวันที่ไม่เหมือนใครตามหลักการสโตอิก เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ทำสมาธิขั้นสูง การทำสมาธิเหล่านี้ช่วยให้คุณสร้างความยืดหยุ่น ลดความเครียดและความวิตกกังวล และจัดการกับอารมณ์ด้านลบที่รุนแรง
บทเรียนเชิงทฤษฎี: เจาะลึกแนวคิดเรื่องสโตอิก เช่น การแบ่งขั้วของการควบคุม ความโชคร้ายที่คาดการณ์ไว้ จริยธรรม ระดับกำหนด ญาณวิทยา และอีกมากมายพร้อมเนื้อหาเสียงหลายชั่วโมงจาก Stoa ทำความเข้าใจรากฐานทางปรัชญาที่อยู่เบื้องหลังแนวปฏิบัติแบบสโตอิก และนำไปใช้ในชีวิตของคุณอย่างมีประสิทธิผล
ข้อความและคำพูดเชิงสโตอิก: เข้าถึงฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่มีคำพูดเชิงสโตอิกนับพันจาก Marcus Aurelius, Seneca และ Epictetus Germany และนักคิดที่มีชื่อเสียงอื่น ๆ ดื่มด่ำไปกับภูมิปัญญาของตำราต้นฉบับจาก Stoics ผู้ยิ่งใหญ่ รวมถึงคู่มือของ Epictetus และการทำสมาธิของ Marcus Aurelius
หลักสูตรเบื้องต้น: Stoa มีหลักสูตรเบื้องต้น 3 สัปดาห์ที่จะสอนความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับลัทธิสโตอิกนิยมและการทำสมาธิ หลักสูตรนี้มอบรากฐานที่มั่นคงแก่คุณเพื่อยกระดับการฝึกฝนและบูรณาการเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ
การสนทนากับผู้เชี่ยวชาญ: ฟังพอดแคสต์สุดพิเศษที่มีผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงนักปรัชญา นักเขียน และผู้ปฏิบัติงานพูดคุยเกี่ยวกับลัทธิสโตอิกและการพัฒนาตนเอง รับข้อมูลเชิงลึกและมุมมองอันมีคุณค่าจากทหารผ่านศึกในสาขานี้
คำพูดและบทเรียนรายวัน: รับความคิดสโตอิกที่คัดสรรมาทุกวันเพื่อสร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ นอกจากนี้ สำรวจหลักสูตรการฟังที่เจาะลึกทฤษฎีสโตอิก ซึ่งอธิบายหลักการพื้นฐานของปรัชญาโบราณนี้อย่างละเอียด เรื่องย่อ:
Stoa: แอปการทำสมาธิที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงความยืดหยุ่น มุ่งเน้นจิตใจและร่างกาย และบรรลุการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ หลักสูตรทางทฤษฎีที่ครอบคลุม ตำราและคำพูดแบบสโตอิก และการสนทนากับผู้เชี่ยวชาญ Stoa ช่วยให้คุณเชี่ยวชาญปรัชญาเชิงปฏิบัติของลัทธิสโตอิกนิยมไปพร้อมๆ กับการฝึกฝนสติและการทำสมาธิ ใช้ประโยชน์จากการทดลองใช้ฟรีและค้นพบว่าการฝึกฝนแบบสโตอิกในแต่ละวันสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างไร ดาวน์โหลด Stoa ทันทีและเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การพัฒนาตนเองและการตรัสรู้
