Stoa: een meditatie-app die je helpt de veerkracht te verbeteren en je te concentreren op het leven. Stoa combineert op slimme wijze stoïcijnse filosofie, mindfulness en meditatie om je te helpen de uitdagingen van het leven met een kalme geest het hoofd te bieden. De app biedt dagelijks begeleide stoïcijnse meditaties die niet alleen gemoedsrust brengen, maar je ook helpen een meditatiegewoonte te ontwikkelen.
Voor degenen die meer willen leren over de stoïcijnse filosofie, biedt Stoa gesprekken met experts, uitleg van de stoïcijnse theorie en beroemde stoïcijnen zoals de originele tekst van Marcus Aurelius en Seneca Home. Met Stoa kun je veerkracht opbouwen, stress verminderen en jezelf en de wereld om je heen beter begrijpen. Probeer nu uw gratis proefperiode van 7 dagen!
Stoa: Kenmerken van de meditatie-app:
-
BEGELEIDE MEDITATIES: Stoa biedt meer dan 45 uur aan begeleide audio-inhoud, inclusief unieke dagelijkse meditaties gebaseerd op stoïcijnse principes. Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden en helpen je veerkracht op te bouwen, stress en angst te verminderen en extreme negatieve emoties te beheersen.
-
Theorielessen: Duik in stoïcijnse concepten zoals de dichotomie van controle, anticiperend ongeluk, ethiek, determinisme, epistemologie en meer met uren aan audiocontent van Stoa. Begrijp de filosofische grondslagen achter stoïcijnse praktijken en pas deze effectief toe in je leven.
-
Stoïcijnse teksten en citaten: Krijg toegang tot een uitgebreide database met duizenden stoïcijnse citaten van Marcus Aurelius, Seneca en Epictetus Duitsland en andere beroemde denkers. Dompel jezelf onder in de wijsheid van deze originele teksten van de grote stoïcijnen, waaronder het Handboek van Epictetus en de Meditaties van Marcus Aurelius.
-
Introductiecursus: Stoa biedt een introductiecursus van 3 weken aan waarin je de inleidende kennis van stoïcisme en meditatie leert. Deze cursus biedt u een solide basis om uw beoefening te verbeteren en te integreren in uw dagelijks leven.
-
Gesprekken met experts: Luister naar een exclusieve podcast met experts, waaronder filosofen, auteurs en praktijkmensen, die stoïcisme en zelfverbetering bespreken. Krijg inzichten en waardevol perspectief van veteranen in het veld.
-
Dagelijkse citaten en lessen: Ontvang een dagelijkse selectie stoïcijnse gedachten om je te inspireren en te inspireren. Ontdek bovendien een audiocursus die dieper ingaat op de stoïcijnse theorie, waarin de basisprincipes van deze eeuwenoude filosofie grondig worden uitgelegd.
Samenvatting:
Stoa: een meditatie-app die is ontworpen om je te helpen de veerkracht te verbeteren, je geest en lichaam te concentreren en persoonlijke groei te bereiken. Met zijn begeleide meditaties, uitgebreide theoretische cursussen, stoïcijnse teksten en uitspraken, en boeiende gesprekken met experts, stelt Stoa je in staat de praktische filosofie van het stoïcisme onder de knie te krijgen terwijl je mindfulness en meditatie cultiveert. Profiteer van de gratis proefperiode en ontdek hoe een dagelijkse stoïcijnse beoefening je leven kan transformeren. Download Stoa nu en begin je reis naar zelfverbetering en verlichting.
