`` html Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów i zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barowych i Barstarzz, następnie jest twoim idealnym partnerem szkoleniowym.
Aplikacja oferuje szeroką gamę umiejętności, w tym mięśniowe, plany, dźwignie przednie i pompki ręczne, każdy szczegółowo opisuje kompleksowe opisy i wyjaśnienia techniki. To, co naprawdę rozróżnia wówczas jego postępowe podejście. Każda umiejętność jest podzielona na możliwe do opanowania postępy, zapewniając stopniową krzywą uczenia się dostosowaną do poziomu sprawności.
Ale korzyści nie kończą się na tym. W przypadku zaawansowanego szkolenia wówczas obejmują również umiejętności pro, takie jak podciągania jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne stojaki na jedno ramię. Aby uprościć planowanie treningu, aplikacja zawiera spersonalizowane plany treningu generowane przez zintegrowanego trenera ówczesnego.
Cechy funkcje:
-
Master Calisthenics Umiejętności: Osiągnij imponujące umiejętności kalistheniczne, takie jak mięśnie, planki, dźwignie przednie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, pchania ręczne i site.
-
Zaawansowane umiejętności Pro: Poza fundamentami, podbij zaawansowane umiejętności, w tym jedno ramię, ludzkie flagi, jedno ramię, szorstki ramię, przysiady krewetkowe i hefesto.
-
Szczegółowe przewodniki techniki: Korzystają z szczegółowych opisów i techniki wyjaśnień każdej umiejętności i postępu, umożliwiając uczenie się samozadowolenia.
-
Treningi progresywne: Każda umiejętność jest podzielona na wiele postępów, z których każdy ma różnorodne treningi, zapewniając stały postęp i zdolność adaptacyjną do poziomu sprawności.
-
Spersonalizowane plany szkoleniowe: Trener ówczesny tworzy spersonalizowane plany treningu oparte na twoich celach i poziomie sprawności, zapewniając dostosowane doświadczenie szkoleniowe.
-
Skoncentruj się na mistrzostwach umiejętności: W przeciwieństwie do aplikacji skupionych wyłącznie na podnoszeniu ciężarów lub powtarzaniu się zwiększa, wówczas priorytetem nabycie umiejętności. Buduj siłę, rozwijaj chude mięśnie funkcjonalne i opanuj niesamowite zdolności kalistheniczne.
In Wniosek:
Pobierz dziś i odblokuj świat imponujących umiejętności kalisthenicznych i siły funkcjonalnej. Dzięki szczegółowym instrukcjom, jasnym wyjaśnieniu techniki i spersonalizowanym planom treningu postępujesz z własną prędkością i osiągniesz cele fitness. Wymień ogólne treningi na mistrzostwo umiejętności - master mięśni, planki, pchania ręczne i wiele innych. Rozpocznij swoją podróż Calisthenics od teraz!
`` `
