Nike Training Club (NTC) ဖြင့် သင်၏ အလားအလာ အပြည့်ကို ဖွင့်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် သင့်အား လုံး၀ကြံ့ခိုင်မှုရရှိစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များနှင့် ကျွမ်းကျင်လမ်းညွှန်မှုများကို ရောနှောထားသည်။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့် အားကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ NTC သည် ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ကြိုက်လမ်းကြောင်းကို ပေးပါသည်။
NTC သည် cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ HIIT၊ ယောဂနှင့် သတိပဋ္ဌာန်တို့အပါအဝင် နယ်ပယ်အသီးသီးတွင် ကျွမ်းကျင်သူဦးဆောင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အခမဲ့ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးပါသည်။ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည် သင်၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားတွင် ချောမွေ့စွာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်၊ သတ်မှတ်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကို ပစ်မှတ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ဝိတ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည် စက်ပစ္စည်းအနည်းငယ်သာ လိုအပ်ပြီး အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို လွယ်ကူထိရောက်စေပါသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုအပြင် NTC သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ NTC TV (US only) သည် သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားအားထုတ်မှုများပါရှိသော အမြန်ဗီဒီယိုများကို ပေးပါသည်။ အက်ပ်တွင် အမေးအဖြေများ နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်ခြင်း သရုပ်ပြမှုများလည်း ပါဝင်သည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ- အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှု၊ ယောဂ၊ HIIT နှင့် အခြားအရာများ။
- ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး- Nike ကျွမ်းကျင်သူများ၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် အဆင့်မြင့်ပရိုဂရမ်များမှ စတင်သူ။
- ကိုယ်အလေးချိန် ပုံမှန်များ- အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ ထိရောက်စွာ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သော ကိရိယာ အနည်းငယ်သာ လိုအပ်ပါသည်။
- သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အာဟာရ- တရားထိုင်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ။
- NTC TV (US only): သတိပဋ္ဌာန်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ဗီဒီယိုတိုများ။
- လုပ်ဆောင်ချက် ခြေရာခံခြင်း- သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး Google Fit နှင့် ထပ်တူပြုပါသည်။
- Video-on-Demand လေ့ကျင့်ခန်းများ (VOD)- သင်တန်းဆရာ ဦးဆောင်သော အတန်းများ (နိုင်ငံအချို့တွင် ရနိုင်ပါသည်)။
- ကွန်မြူနတီပံ့ပိုးမှု- လှုံ့ဆော်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုများအတွက် Nike Well Collective နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
NTC သည် ကြံ့ခိုင်မှုကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အသုံးပြုနိုင်သည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့ သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
VOD ကို US၊ UK၊ BR၊ JP၊ CN၊ FR၊ DE၊ RU၊ IT၊ ES၊ MX နှင့် KR တို့တွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။ NTC TV ကို US တွင်သာ ရနိုင်ပါသည်။
